Материал подготовила:
Таня Банкова
Личная аптечка
Аптечка должна быть упакована во влагостойкую упаковку и всегда быть под рукой.
На всех лекарствах должен быть написан срок годности. Перед каждым походом необходимо проверять, не истек ли он, и обновлять аптечку в случае необходимости.
- Лекарства от своих специфических болезней. Например, тавегил при аллергии.
- Жаропонижающее, которое помогает лично вам, например, аспирин, парацетамол, анальгин. 1 упаковка.
- Пластырь бактерицидный: 10-20 шт. Лучше всего купить набор разных влагостойких пластырей.
- Стерильный бинт
- Уголь активированный 2 упаковки.
- Лейкопластырь узкий, в рулоне. 1 шт.
- Стерильные марлевые салфетки.
- Средство от боли в горле, которое помогает Вам. Например, фарингосепт или фарингопилс.
- Перчатки полиэтиленовые одноразовые 2 пары. Удобно, если надо помазать спину мазью или когда у Вас грязные руки, а помыть их возможности нет.
- Ватные палочки 10 шт.
- Ручка и бумажка, записывать симптомы, а также когда и какие лекарства принимал больной.
- Свеча и спички. На случай, если будет темно.
- Маленькие ножницы.
- Влажные салфетки.
- Те лекарства, которых нет в списке большой аптечки, а Вы привыкли использовать именно их.
- Заламинированный или написанный карандашом список лекарств в аптечке и памятку по дозировкам, противопоказаниям и показаниям для приема всех лекарств, которые Вы имеете с собой!
О любом недомогании, хроническом заболевании, принятии лекарств (в том числе профилактическом) должны знать руководители группы.
При наличии хронического заболевания или противопоказаний к приему лекарств, аллергии – об этом обязательно должны быть предупреждены руководители и старшие в группе. Они должны знать, что с Вами делать в случае приступа или ухудшения состояния, где лежат необходимые лекарства и как их применять.
ЭТК "Африка"
вернуться на главную страницу